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Veganer Belugalinsen-Eintopf, der selbst Fleischliebhaber überzeugt
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Veganer Belugalinsen-Eintopf, der selbst Fleischliebhaber überzeugt

Begib dich auf eine kulinarische Reise mit unserem veganen Belugalinsen-Eintopf! Dieses Gericht wird nicht nur Veganer begeistern, sondern selbst eingefleischte Fleischliebhaber in seinen Bann ziehen. Einfach zuzubereiten in einem Topf – entdecke die köstliche Welt von veganem Genuss ohne Kompromisse!
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit35 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Mediterran
Keyword: einfach
Servings: 4 Personen

Zutaten

  • 1 Tasse Belugalinsen
  • 2 Stangen Stangensellerie gewürfelt
  • 2 Karotten gewürfelt
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 3 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 5 getrocknete Tomaten in Stücke geschnitten
  • 2 Tassen Gemüsesuppenbrühe
  • 2 EL Misopaste
  • 2 EL Sojasauce
  • Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

  • Erhitze Olivenöl in einem großen Topf. Füge die gehackten Zwiebeln, Knoblauch, Stangensellerie und Karotten hinzu. Lasse sie einige Minuten anschwitzen, bis sie weich und aromatisch sind.
  • Gib die Misopaste und die getrockneten Tomaten hinzu, um dem Eintopf eine umami-reiche Tiefe zu verleihen.
  • Spüle die Belugalinsen gründlich ab und gib sie in den Topf. Röste sie kurz mit den Gemüsekomponenten an.
  • Gieße die Suppenbrühe über die Linsen und das Gemüse. Rühre gut um und lasse alles aufkochen.
  • Reduziere die Hitze und lasse den Eintopf köcheln, bis die Belugalinsen gar sind. Dies dauert normalerweise etwa 25-30 Minuten.
  • Würze den Eintopf nach Bedarf mit Sojasauce und frisch gemahlenem Pfeffer.
  • Schöpfe den veganen Belugalinsen-Eintopf in Schüsseln und genieße ihn warm. Optional kannst du ihn mit frischen Kräutern garnieren.
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