Go Back
+ servings
Knuspriger Tempeh mit cremiger Erdnusssauce
Rezept drucken
Noch keine Bewertungen

Knuspriger Tempeh mit cremiger Erdnusssauce

Vorbereitungszeit15 Minuten
Zubereitungszeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten
Gericht: Hauptspeise
Küche: Asiatisch
Servings: 2

Zutaten

Für den Tempeh

  • 200 g (Blackbean) Tempeh
  • 2 EL Sesamöl
  • 1/2 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • 2 EL Sojasauce

Für die Erdnusssauce

  • 80 g Erdnussbutter
  • 1 EL Sojasauce
  • 2 EL Ahornsirup
  • Zitronensaft einer halben Zitrone
  • 1 Knoblauchzehe gepresst
  • 1 TL Ingwer gerieben
  • Wasser zum Verdünnen
  • Chillipulver nach Geschmack

Zum Servern

  • Reis oder anderes Getreide
  • Gemüse nach Wahl z.B: Spinat oder Frühlingszwiebel
  • Frische Kräuter
  • Salat nach Wahl z.B: Karottensalat

Anleitungen

Für den Tempeh

  • Schneide den Tempeh in fingerdicke Würfel. gib ihn in eine Schüssel und gib Sojasauce, Sesamöl, und die Gewürze hinzu. Vermische alles gut und lasse es für 15 Minuten ziehen.
  • Brate den Tempeh anschließend in einer vorgeheizten Pfanne rundum knusprig.

Für die Erdnussauce

  • Vermische die Zutaten in einer Schüssel und gib etwas Wasser hinzu, bis du mit der Konsistenz zufrieden bist.

Zum Servieren

  • Nimm eine Schüssel und gib zuerst den Reis hinen, gib dann den Tempeh und das Gemüse dazu und die Erdnusssauce darüber.
  • Garniere dein Gericht mit frischen Kräutern und lass es dir schmecken.
Deine Meinung zählt!Bitte Bewerte des Rezept! Damit hilfst du mir, das Rezept zu verbessern und mehr Kochbegeisterten bei ihrer Entscheidung!
QR Code